吃松子儿提示您:看后求收藏(猪八戒小说网www.agrosol.net),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
重生虐渣:霍夫人又美又飒

重生虐渣:霍夫人又美又飒

沈栀霍谨言
简介:主角是沈栀霍谨言的书名叫《重生虐渣:霍夫人又美又飒》,本小说的作者是小豆芽儿倾心创作的一本现代言情小说,书中主要讲述了:沈栀心里涩涩的,手指按在号码上,良久,才下定决定要拨出去。
高辣 连载 171万字
人间水蜜桃

人间水蜜桃

每天一个西红柿
人间尤物作天作地的日常。结局1v1 。小可爱们,游艇章节前面正在大改,会有一段剧情做铺垫,所以目前游艇两章和前面的衔接不上。西红柿我囤稿中,会多写些一次性放上来~
高辣 连载 2万字
网恋告急H

网恋告急H

涩月
人菜瘾大·乔翘??大鸡处男·舒乐言乔翘没做好心理建设就跟网恋对象意外面基了。面对舒乐言眼带桃花地调戏,她无比悔恨自己仗着是网恋,骚断腿地跟他ghs,现在傻眼了吧?社死了吧?舒乐言靠过去低头看她羞红的脸蛋,心里想的却是姐姐好可爱,想艹。特别提醒:文中一些性行为为肉文服务,可能会导致意外怀孕,现实中请勿模仿。ps:女性向,一向不喜欢不顾女生意愿的h,男主服务型,即便是强势带点s调调,也都是出于满足女
高辣 连载 7万字
什么!他是给我冲喜的第八个侍夫?!

什么!他是给我冲喜的第八个侍夫?!

漆酒酒
女主角因为一场灾祸,偶然穿越到一个从来没听说过的王朝,结果一睁眼就是一片大红。“什么?那是给我冲喜的第八房?”那在此之前,还有七个老婆??现代女大夫穿越成王位竞争者,还要时不时提防后宫起火。一个个可都是惹不起的小祖宗,可就是这样的状况竟然到最后还是动了真心?!新人作者求关注,一周三至四更,珍珠满百加更,收藏满百加更两章。谢谢大家的关注和鼓励。【非高h文,内含权谋,夺嫡等,内有可能含耽美剧情,各种
高辣 连载 6万字
后街

后街

兔九
陈南??易火化学家和物理学家的故事,高能粒子与化学反应的分子,两个唯物主义者的碰撞。?你爱热吻却永不爱人,你爱过去索取见闻;一吻便救一个人,一吻便杀一个人。练习热吻,其实只给一个人。追-更:z) :
高辣 连载 2万字
守护千舒(gl/abo)

守护千舒(gl/abo)

鱼乐
高辣 连载 0万字