吃松子儿提示您:看后求收藏(猪八戒小说网www.agrosol.net),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
病美人(古代H)

病美人(古代H)

折纸
大夏国泰民安,民风开放,京中风气靡靡,王公贵族之间最喜好身姿妖艳的美人。庄家大小姐庄怜儿雪肤红唇,眉目撩人,身段有致,时京中美人之首。偏偏这样一个绝世美人,嫁给了一个出了名的病秧子,一众女子为她的闺房之乐感到惋惜。房里,听到传闻的白衣公子笑而不语,缓缓看向她:“怜儿也是这样想的?”庄怜儿端着药:“……”见她沉默,公子叹气,语带懊恼:“是我不中用,不能让怜儿得此乐趣。也对,我一个废人,又能怎么样?
高辣 连载 13万字
道士不好惹(又名:古井观传奇)

道士不好惹(又名:古井观传奇)

困的睡不着
终南山,世人只知终南山有全真教,却不知终南山下有一座破败的道观。 那一天,古井观的人横空出世,从此名冠天下! 古井观唯一扣扣群:683117908,进群需要验证,请备注你在酷匠的名字,消费过的读者10块就可以申请,提供下你的粉丝值。
高辣 连载 0万字
官能教习

官能教习

石井孝子
男人的名字叫望月真之介,二十岁,是就读于某大学的政、经部学生。他的学趣是利用电脑择友来约会。但是,虽然他在电脑择友组织里担任干部,而且积极活跃,却还没有女朋友,似乎是因为他人品太过於轻率而被看轻。这个真之介住在个人套房里,过着骄纵任性的生活。他的床上及桌上都有组合音响,此外,虽然说有空调及电话录音在现在一般的学生生活中是理所当然的,不过连个人电脑和空气清净机都俱备,就可窥见其生活有多么奢侈。
高辣 连载 6万字
被捡回的继承者

被捡回的继承者

千年最爱
高辣 连载 5万字
欲满

欲满

懒大宝
苏婕当乖乖女当了二十多年。父母掌控她的人生,甚至还给她配好了未来丈夫人选。苏婕头一次想要叛逆,不小心招惹到一个弟弟ps: 新手练练手 不喜可划走 不要强迫自己接受
高辣 连载 1万字
路人甲也想成为主角

路人甲也想成为主角

叁苍
高辣 连载 0万字